Présentation de l'atelier
La Fresque de la Santé Mentale® est un atelier d'intelligence collective développé
par l'association Nightline France avec le soutien de Psycom. Inspirée de la pédagogie de la Fresque
du Climat, elle permet de sensibiliser de manière ludique et participative aux enjeux de la santé
mentale au travail.
En 3h30, les participants co-construisent une fresque visuelle qui représente les différentes
dimensions de la santé mentale, identifient collectivement des leviers d'action et repartent avec
des outils concrets pour agir dans leur environnement professionnel.
🎯 Un outil de sensibilisation innovant
La Fresque de la Santé Mentale® a déjà sensibilisé plus de 15 000 personnes en France. Elle
obtient un taux de satisfaction de 86% et permet de libérer la parole sur un
sujet encore trop souvent tabou en entreprise.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de cet atelier, les participants seront capables de :
- Comprendre ce qu'est la santé mentale et ses différentes dimensions
- Identifier les facteurs qui influencent positivement ou négativement la santé mentale au travail
- Déconstruire les idées reçues et lutter contre la stigmatisation
- Repérer des leviers d'action individuels et collectifs
- S'approprier des ressources pour aller plus loin
- Créer un espace de dialogue bienveillant sur la santé mentale
Public cible
Cet atelier s'adresse à tous les collaborateurs d'une organisation, quel que soit
leur niveau hiérarchique :
- Équipes opérationnelles
- Managers et dirigeants
- Professionnels RH
- Membres du CSE
- Équipes projet QVCT
Prérequis
Aucun prérequis n'est nécessaire. L'atelier est conçu pour être accessible à tous,
sans connaissance préalable en santé mentale.
Déroulé de l'atelier
L'atelier se déroule en 4 temps complémentaires :
🎨 Temps 1 : Prendre conscience
- Constitution des équipes (4-5 personnes)
- Création collaborative de la fresque
- Manipulation de cartes illustrées
- Identification des liens de cause à effet
🧠 Temps 2 : Mieux connaître
- Définition de la santé mentale
- Le continuum de la santé mentale
- Facteurs de protection et de risque
- Déconstruction des idées reçues
🚀 Temps 3 : Passer à l'action
- Identification de leviers d'action
- Réflexion collective sur les solutions
- Priorisation des actions possibles
- Engagement individuel et collectif
📚 Temps 4 : S'informer
- Présentation de ressources
- Numéros d'urgence et d'écoute
- Dispositifs internes à l'entreprise
- Bilan et clôture de l'atelier
Méthodes pédagogiques
La Fresque de la Santé Mentale® repose sur une pédagogie active et collaborative :
- Intelligence collective : co-construction des savoirs en petits groupes
- Supports visuels : cartes illustrées et fresque à compléter
- Facilitation bienveillante : animateur formé par Nightline France
- Échanges d'expériences : partage dans un cadre sécurisé et confidentiel
- Approche ludique : apprentissage par le jeu et la créativité
Modalités d'évaluation
- Participation active : engagement dans la création de la fresque
- Quiz de connaissances : avant/après pour mesurer la progression
- Évaluation à chaud : questionnaire de satisfaction en fin d'atelier
- Plan d'action : engagement sur des actions concrètes à mettre en œuvre
Informations complémentaires
Matériel fourni
Tout le matériel pédagogique est fourni : cartes illustrées, supports de fresque, feutres, post-it,
livret participant avec ressources.
Accessibilité
L'atelier nécessite une salle adaptée avec tables pour le travail en groupe. Accessible aux personnes
en situation de handicap (nous contacter pour adaptation).
Animateur
Emmanuel DIEZ PEREZ, animateur accrédité Fresque de la Santé Mentale® par Nightline France,
consultant expert prévention des RPS et formateur en santé mentale.
Résultats
📊 86% de satisfaction • 92% des participants recommandent
l'atelier • 78% déclarent avoir changé leur regard sur la santé mentale